近日,在十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議上,國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示實(shí)施“體重管理年”3年行動(dòng)普及健康生活方式,其目標(biāo)旨在提高公眾的健康意識(shí),培養(yǎng)健康習(xí)慣,降低疾病風(fēng)險(xiǎn),提高生活質(zhì)量。
據(jù)了解,近年來(lái)我國(guó)超重和肥胖人群的患病率呈持續(xù)上升趨勢(shì)。肥胖癥已成為我國(guó)重大公共衛(wèi)生問(wèn)題,是我國(guó)第六大致死/致殘主要危險(xiǎn)因素。
聽(tīng)了這些,你是不是下定決心要減肥了?。?!
今天就給大家介紹一種健康的減肥方式--------穴位埋線
何為穴位埋線
穴位埋線是一種結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)針灸理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的療法,通過(guò)在特定穴位埋入可吸收的膠原蛋白線,持續(xù)刺激穴位,達(dá)到調(diào)理身體、治療疾病的目的。
中醫(yī)埋線的優(yōu)勢(shì)
1.作用持久:線體可在穴位內(nèi)持續(xù)刺激1-2周,被稱為“長(zhǎng)效針灸”。
2.綠色安全:穴位埋線使用的是可吸收材料,安全幾乎無(wú)藥物毒副作用。
3.個(gè)性化高:可根據(jù)患者體質(zhì)和病情,選擇不同穴位組合。
4.方便易行:操作方便,即做即走。
埋線減肥的常見(jiàn)穴位
1.中脘:前正中線上,臍上4寸。
2.天樞:橫平臍,前正中線旁開(kāi)2寸。
3.大橫:橫平臍,前正中線旁開(kāi)4寸。
4.氣海:前正中線上,臍下1.5寸。
5.關(guān)元:前正中線上,臍下3寸。
埋線減肥的原理
1.穴位刺激:采用可吸收的膠原蛋白線,通過(guò)特定的針具埋入人體穴位中并持續(xù)刺激,從而調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌和自主神經(jīng)功能,促進(jìn)新陳代謝,加速脂肪分解。
2.經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié):穴位埋線具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血的作用。中醫(yī)認(rèn)為肥胖往往與脾虛、濕盛等因素有關(guān),而穴位埋線能夠刺激相應(yīng)的穴位,調(diào)節(jié)脾胃功能,促進(jìn)代謝,減少脂肪堆積。
3.抑制食欲:穴位埋線還可以抑制人的食欲,減少進(jìn)食量,控制能量的攝入。
4.促進(jìn)脂肪分解:可以激活脂肪酶,促進(jìn)脂肪分解為脂肪酸和甘油,進(jìn)而被身體消耗利用,同時(shí),埋線可以加速局部血液循環(huán),幫助代謝廢物的排出。
穴位埋線可不僅僅適用于減肥哦,除此之外,還有哪些適應(yīng)癥呢?
1.消化系統(tǒng):慢性萎縮性胃炎、功能性消化不良、便秘、腹瀉、潰瘍性結(jié)腸炎;
2.呼吸系統(tǒng):支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、咽炎、慢性支氣管炎;
3.各類關(guān)節(jié)疼痛:頸椎病、腰椎間盤突出癥、痿證;
4.神經(jīng)精神系統(tǒng)疾病:頑固性失眠、抑郁癥、焦慮癥、腦血管后遺癥;
5.婦科疾病:多囊卵巢、月經(jīng)不調(diào)、乳腺系統(tǒng)的疾??;
6.皮膚科類:?jiǎn)渭冃缘姆逝?、皮膚病、黃褐斑、銀屑病等。
埋線后注意事項(xiàng)
1.保持局部皮膚清潔干燥,避免感染,埋線當(dāng)日不洗澡。
2.宜避風(fēng)寒、調(diào)情志,以清淡飲食為主,忌食辛辣、刺激等食物。
3.部分穴位在進(jìn)行穴位埋線后可能會(huì)出現(xiàn)硬結(jié),屬于正?,F(xiàn)象,一般無(wú)需特殊處理。
4.由于蛋白線的刺激,患者局部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等無(wú)菌性炎癥反應(yīng),如果切口處只有少量滲液,一般不需要處理,若滲液較多,患者需要及時(shí)就診,由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的消毒換藥處理,切不可自行盲目處理。
溫馨提示:
漯河市中醫(yī)院針灸院區(qū)位置在漯河市中醫(yī)院急診科馬路對(duì)面(原物資局院內(nèi))
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科室簡(jiǎn)介
漯河市中醫(yī)院針灸院區(qū)設(shè)有門診治療室、熏蒸室、理療室、微創(chuàng)及穴位埋線等相關(guān)治療室,有針灸治療儀、中藥熏蒸床、艾灸治療儀、TDP治療儀、電腦辯證治療機(jī)、沖擊波治療儀、射頻熱凝治療機(jī)等先進(jìn)治療設(shè)備,運(yùn)用針灸、拔罐、推拿、理療、牽引、熏蒸、穴位注射、穴位埋線、脊柱整復(fù)與微創(chuàng)(包括小針刀、臭氧、射頻熱凝治療、神經(jīng)阻滯、骶管治療、背根神經(jīng)及竇椎神經(jīng)射頻調(diào)節(jié)、無(wú)痛松解)等療法相結(jié)合,以消除炎癥、阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)通路、改善神經(jīng)功能狀態(tài)、調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)、解除疼痛,適用于治療頸、腰椎間盤突出、腰肌勞損、肩周炎、帶狀皰疹后神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、腱鞘囊腫、網(wǎng)球肘、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、面癱、面神經(jīng)麻痹、胃下垂、結(jié)腸炎、痛經(jīng)、肥胖癥等疾病。同時(shí)開(kāi)展“冬病夏治、穴位貼敷”治療氣管、支氣管炎;自血療法治療黃褐斑、青春痘;督脈灸治療痛經(jīng)、手腳冰涼等中醫(yī)特色療法??剖抑委煼秶貉甸g盤突出、頸椎間盤突出、腰肌勞損、肩周炎、面癱、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛、腱鞘炎、網(wǎng)球肘、帶狀皰疹后神經(jīng)痛、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、膝關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥、慢性胃炎、結(jié)腸炎、耳聾耳鳴、頭痛、眩暈、肥胖癥、青春痘、黃褐斑、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、體虛體寒。(針灸院區(qū) 彭淑賢)
責(zé)編:瘦馬 編審:王輝 終審:盧子璋