孩子坐姿歪歪扭扭，怎么糾正都改不過來！肩膀一邊高一邊低，走路時，身體總不平衡！長短腿、圓肩駝背、骨盆歪斜 ……這些可能都是脊柱側(cè)彎的信號?。。±^肥胖、近視后，脊柱側(cè)彎已成為危害孩子健康的第三大“殺手”。為了解決脊柱側(cè)彎孩子因為上學(xué)而沒有時間進行系統(tǒng)的訓(xùn)練，漯河市中醫(yī)院繼續(xù)推出“脊柱側(cè)彎寒假訓(xùn)練營”，為廣大脊柱側(cè)彎青少年提供科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練和康復(fù)指導(dǎo)。
一: 什么是脊柱側(cè)彎？
脊柱側(cè)彎：又稱脊柱側(cè)凸，它是一種脊柱的三維畸形，包括矢狀位、冠狀位和軸位的序列異常。如果正位全脊柱X線片顯示cobb角大于10°的側(cè)方彎曲即可診斷。
脊柱側(cè)彎其實可以發(fā)生在孩子的各個年齡階段，當(dāng)發(fā)生在10歲之前，我們稱之為早發(fā)性脊柱側(cè)彎，也就是我們常常說的兒童脊柱側(cè)彎。
二：標(biāo)準(zhǔn)化的階梯治療流程
1、日常生活學(xué)習(xí)時姿勢的糾正
觀察式治療一般適用于脊柱側(cè)彎cobb角度10°以下 的病人。病人每隔4-6個月回到醫(yī)院進行體格檢查 必要時拍攝全脊柱X光片，此期間患者需要注意日常生活學(xué)習(xí)時姿勢的糾正。
2、形體治療
1.主要針對脊柱側(cè)彎度數(shù)10°-40°的患者，以及部分側(cè)彎＜10°但有進展傾向或不能配合支具及手術(shù)治療的兒童及青少年患者。我院根據(jù)孩子脊柱側(cè)彎發(fā)生部位，使用德國施羅斯脊柱側(cè)凸療法、意大利SEAS療法、西班牙BSPTS方法等提供個性化訓(xùn)練方案改善脊柱側(cè)彎，糾正不良姿勢，減少脊柱側(cè)彎的進展風(fēng)險，還孩子一個健康挺拔的身姿。
3、矯形外支具治療
主要針對脊柱側(cè)彎度數(shù)在20°-40°之間，且有繼續(xù)發(fā)展趨勢的兒童及青少年患者。支具治療是指通過各種材料做成的矯形器在側(cè)彎的凸側(cè)施加一個反向的擠壓力，從而起到部分矯正側(cè)彎并控制側(cè)彎的進展，大部分角度較小的患者在采用支具治療并配合矯正體操盡可能限制脊柱側(cè)彎程度的發(fā)展，從而避免手術(shù)。
4、手術(shù)治療青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的手術(shù)指征：側(cè)彎角度 >40° ,支具治療無效，側(cè)彎進展速度>5°/年和外觀畸形明顯者。
三、寒假訓(xùn)練營招募情況
1、招募對象：年齡在6-18歲，男女不限，存在脊柱側(cè)彎、姿勢不良（高低肩、x、o型腿、駝背頭前伸、扁平足等）的青少年。
2、開營時間及招募人數(shù)：2025年1月2日-2025年1月25日，限額30名孩子。
3、治療地點：漯河市青少年脊柱健康中心（漯河市中醫(yī)院住院部五樓西）。
4、訓(xùn)練內(nèi)容包括：
（1）脊柱側(cè)彎體態(tài)評估，必要時需進行X光檢查
（2）個性化制訂治療方案
（3）日常坐姿、站姿的矯正
（4）正確的呼吸訓(xùn)練
（5）矯形體操訓(xùn)練、理療
（6）中醫(yī)特色療法：通用正脊術(shù)（通陽推拿法、三維正脊調(diào)曲法、功能導(dǎo)引法、吐故納新法）、針灸、督脈灸、火龍罐等
（7）家庭康復(fù)指導(dǎo)。
5、注意事項：
（1）符合招幕條件的孩子報名參加免費篩查評估，符合條件的憑本團隊篩查醫(yī)師出具的評估表進行預(yù)約登記，雙方確定入營日期。如有特殊原因不能如期參加的人員，請?zhí)崆?天與工作人員聯(lián)系，進行調(diào)整。
（2）如有近期站立位脊柱全長X光片，請隨身攜帶。
（3）需穿方便運動的上下分體寬松衣服，有利于體操訓(xùn)練。
（4）治療過程中需要家長積極配合，每日打卡，按時完成家庭康復(fù)訓(xùn)練作業(yè)。(兒童康復(fù)科 劉澤予)
溫馨提示
為保證訓(xùn)練效果，本次寒假訓(xùn)練營采用限額制，限額30名孩子，以報名預(yù)約先后順序為準(zhǔn)。
聯(lián)系地址：漯河市中醫(yī)院住院部五樓西兒童青少年脊柱健康管理中心（兒童青少年形體矯正中心）
預(yù)約電話：
白紅麗：13721321498
劉澤予：18739501820
王 莉：13781717018
